それとも、接骨院に行く方がいいんでしょうか？

腰痛になったならね、始めてすぐは整形外科に行って、医師（不足気味だといわれて久しいですね。選択の余地もないような地域も少なくありません）の診断を受けるようにして下さい。

なぜなら、腰痛の原因（どうがんねってもわからないことも少なくありません）や症状によっても、治療法には違いがある為です。

効果のある治療をうけるためにも、レントゲンやMRIなんかの検査が出来る大きな病院の整形外科で診察を受けて、腰痛の原因（どうがんねってもわからないことも少なくありません）を調べましょう。

骨に異常があるのならレントゲンで確認出来ますし、Ｍａｇｎｅｔｉｃ Ｒｅｓｏｎａｎｃｅ Ｉｍａｇｉｎｇ ｓｙｓｔｅｍの検査を受ければヘルニアなんかの診断も可能になります。

また、心因性の腰痛や内臓疾患（心臓以外の臓器の病気のことをいいます）などでの腰痛は、接骨院では治せありません。

ですから、一番最初は、ＭＲＩなどを備えた大きな病院の整形外科に行いましょう。

総合病院であれね、その診断により適切な科に回してもらう事も出来ます。

病院での診断や検査で腰痛の原因（これを追求しないと、何度でも同じトラブルが起こってしまうでしょう）が特定できなかったり、原因（これがあって結果があるというのが自然の摂理といえるでしょう）に合った腰痛の治療（最先端のものは高額な費用がかかることがほとんどでしょう）を受けていても症状（その程度やどんなものがというと、人によって個人差があるでしょう）が改善しない場合には、接骨院や鍼灸院（開業に当たっては、地区の保健所への開設届けが必要となります）などに行きみるのもいいでしょう。
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『自分を信じて生きろ・・でなきゃ人生ではなくなる』

人生は自分が主人公（どっかの歌にあったような・・）、そして、自分が舵取りです。

他の人の言うように、言われるがままに人生を操られたらつまらないですね。